柴崎千春
役者は体幹～
2022.05.03
皆様
おはようございます。先月に66歳を迎えました😄動きのある演技や発声には体幹が大切ですね！
人生100年を楽しい時間にしたいと思います～皆様も爽やかな季節になりました。さぁ始めましょう✊‼️
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2022.05.15
人生100年
皆様 豊かな人生100年を充実したものにすることが現代人の個人テーマですね～身体が締まると気力も高まります。役者は見てくれが大事です。皆様、筋トレが一番ですよ～
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2022.05.10
私の癒し～
皆様 寒暖の差が激しい今日この頃ですね。 私の癒しは土いじりです。 愛情込めて毎日お世話しました。 今年第1号の大輪が花開きました。 何事にも愛情込めると結果を[…]
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2022.05.03
役者は体幹～
皆様 おはようございます。先月に66歳を迎えました😄動きのある演技や発声には体幹が大切ですね！ 人生100年を楽しい時間にしたいと思います～皆様も爽やかな季節に[…]