小川慎一
早くも2月スタート!
2023.02.01
おはようございます♪
TAP SECOND所属の小川慎一です。
年明けに記事をアップしてから次が上げてないまま、あっという間に2月なってしまいました。
普段何かを始めようとして少し間が空いてしまって続かなくなるような事って、こうして習慣化から外れてしまうんですよね!
そんな時、今までの自分は続かられない自分を悔いて責めてましたが、また前向きに再開しようという思考に変える事で前向きになれてるんだからOKとする事にしました。
自分の行動に対して他人は何も評価はしません、自分自身の問題だけなので、自分を責める事は行動を制限してしまうので、脳科学で言うと自分を責めないようにする事で諦めない力というものができるらしいです。
先週は雪でもありレッスンを休みましたが、今日は2週間ぶりに行ってまいります。
今日も皆様がに良い一日でありますように!
-
2023.03.08
3月第2週!
おはようございます。TAP SECOND所属の小川慎一です。 花粉飛び散る今日この頃ではありますが、いよいよマスクを外せるようになりますね! この3年以内で新し[…]
-
2023.03.01
3月第1週
おはようございます。 TAP SECOND所属の小川慎一です。 花粉飛びまくりの今日この頃ですが、皆さんは如何ですか? この時期は花粉症の方達にとっては大変な時[…]
-
2023.02.22
2月第4週
おはようございます。 TAP SECOND所属の小川慎一です。 あっという間に年明けより2月も、週一レッスンを受けてる私にとっては最終レッスン日となりました。 […]