体力増強

2021.08.09

みなさまおはようございます。

TAP SECOND所属の　江﨑輝幸　です。

8月からクラス替えでステージIIへ。早口言葉や体幹の訓練等、演技力の向上には体力の堅持又は向上が不可欠と再認識。私はスポーツジム通い5年目、ボクシング等極力ハードなクラスを受講し、57才にして40代前半の体力を堅持しています。これからも頑張ります。