ウシロの日々「苦行のマッサージ」

2023.01.16

皆さん、こんにちは！

TAP SECOND所属ウシロヤスコです。

 

年始に腰がヤバくなりまして、

こら、生まれて初めてのギックリ腰になりそうだわ〜と整骨院に行きましたら、

「しっかりギックリ腰になってますね」とあっさり言われました。

 

ギックリ腰って、重いもの持ったら、ぐきってなって、

そのまま動けなくなるやつだと思ってたけど、

じわりとくるやつもあるのか！？

 

 

感心してる場合じゃない、感心してる場合じゃない！！

 

つー事で通院。

 

昨年11月くらいから確かに色々無理はしてましたが、

そもそも筋力が無い！それがいけない！

今年は真面目に筋トレの習慣を身につけようと思います！

 

 

……来週から。

 

 

ね！

 

 

 

 

キックボクシングの稽古に行くものの、ギックリボクシングが危険なので、軽い筋トレだけで帰ってきた情けない姿のウシロさんへのお手紙の宛先はコチラ↓

郵便105-0021

東京都港区東新橋2-18-2 グラディート汐留2F

「TAP SECOND ウシロヤスコ宛て」