羽鳥裕美
夏バテ防止食
2025.08.30
おはようございます。TAP SECOND所属の羽鳥裕美です。
私の夏バテ防止食は‥今年の夏もかなり食べました。
ゴーヤチャンプルーとソーミンチャンプルーです。
勿論自分で作りまーす。苦味はほとんど無いです。
種とワタは煮出してゴーヤ茶として飲みます。冷やすとこれがまたサッパリしていて最高ですよ!
是非お試しを!!
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